推杆
中级

绳线直推练习

用绷紧的绳线作为视觉基准,检查推杆的出发线和杆面方向。

所需器材

推杆
高尔夫球
推杆绳线
球梯或支撑物

分步说明

1

沿目标线在球洞和球之间架设一条绷紧的绳线。

2

把球放在绳线下方,让杆面与绳线垂直。

3

推杆时让杆头沿绳线移动,球从目标线出发。

4

若球偏离绳线,检查杆面角度和推杆路径。

5

重复练习后移走绳线,测试是否能保留同样的出发感。

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巡回赛球员会使用绳线等视觉辅助工具检查推杆路径和出发方向。

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