教学视频
所需器材
一号木
高尔夫球
分步说明
1
前手放在握把上方，后手放在握把下方数英寸处，双手留出间距。
2
用分手握法慢慢空挥，感受球杆是否在挥杆平面上。
3
击打几球或空挥，注意下杆时右肘进入合适的槽位。
4
练习几次后恢复正常握法，把改善后的手臂位置和路径带回挥杆。
职业球手推荐
据报道罗里·麦克罗伊会用分手握法练习打磨上杆和下杆位置。
分开双手握杆，感受球杆位置、挥杆路径、手臂折叠和杆面方向。
前手放在握把上方，后手放在握把下方数英寸处，双手留出间距。
用分手握法慢慢空挥，感受球杆是否在挥杆平面上。
击打几球或空挥，注意下杆时右肘进入合适的槽位。
练习几次后恢复正常握法，把改善后的手臂位置和路径带回挥杆。
据报道罗里·麦克罗伊会用分手握法练习打磨上杆和下杆位置。