教学视频
所需器材
推杆
高尔夫球
2支球梯
分步说明
1
在推杆击球时，把两支球梯插在杆头趾部和跟部外侧，间距略宽于杆头。
2
把球放在两支球梯之间，站位练习3至6英尺的短推。
3
不碰球梯地把球推过门；若碰到球梯，检查推杆路径和杆面方向。
4
从3英尺开始，成功后逐渐拉远，保持杆路稳定、杆面方正。
职业球手推荐
据称老虎·伍兹从青少年时期就用球梯门练习检查杆面；许多巡回赛球员也会搭建类似的门。
让球从两支球梯之间滚过，用即时反馈检查推杆路径和击球时的杆面是否方正。
在推杆击球时，把两支球梯插在杆头趾部和跟部外侧，间距略宽于杆头。
把球放在两支球梯之间，站位练习3至6英尺的短推。
不碰球梯地把球推过门；若碰到球梯，检查推杆路径和杆面方向。
从3英尺开始，成功后逐渐拉远，保持杆路稳定、杆面方正。
据称老虎·伍兹从青少年时期就用球梯门练习检查杆面；许多巡回赛球员也会搭建类似的门。