教学视频
所需器材
7号铁或类似铁杆
高尔夫球
分步说明
1
用7号铁等中铁杆站位，做小幅上杆，直到前臂与地面平行。
2
让手腕折叠，使手臂和球杆形成L形，击球后在另一侧形成反向L形。
3
专注干净击球；低而适中的球路没有问题，重点是结构和平衡。
4
熟练后保持相同的折叠和释放感，逐渐扩大挥杆。
职业球手推荐
大卫·雷德贝特常用L到L概念教授正确挥杆位置，这是许多球员早期学习的基础练习。
通过半挥杆建立正确的手腕折叠、释放和稳定挥杆基础。
用7号铁等中铁杆站位，做小幅上杆，直到前臂与地面平行。
让手腕折叠，使手臂和球杆形成L形，击球后在另一侧形成反向L形。
专注干净击球；低而适中的球路没有问题，重点是结构和平衡。
熟练后保持相同的折叠和释放感，逐渐扩大挥杆。
大卫·雷德贝特常用L到L概念教授正确挥杆位置，这是许多球员早期学习的基础练习。