所需器材
铁杆
高尔夫球
分步说明
1
用同一支铁杆设定目标，先击打一记正常弹道。
2
低球把球略放后并保持低随挥；高球把球略放前并完成充分随挥。
3
有意识地改变站位、挥杆幅度和杆面控制。
4
交替击打高低弹道，确认每种调整带来的变化。
职业球手推荐
菲尔·米克尔森等重视弹道控制的球员，会练习不同高度来应对球场情境。
用同一支铁杆交替击出高球和低球，训练弹道与旋转控制。
用同一支铁杆设定目标，先击打一记正常弹道。
低球把球略放后并保持低随挥；高球把球略放前并完成充分随挥。
有意识地改变站位、挥杆幅度和杆面控制。
交替击打高低弹道，确认每种调整带来的变化。
菲尔·米克尔森等重视弹道控制的球员，会练习不同高度来应对球场情境。