教學影片
所需器材
7號铁或類似铁桿
高尔夫球
分步說明
1
用7號铁等中铁桿站位，做小幅上桿，直到前臂与地面平行。
2
讓手腕折叠，使手臂和球桿形成L形，擊球后在另一側形成反向L形。
3
專注干净擊球；低而适中的球路没有问题，重点是结构和平衡。
4
熟練后保持相同的折叠和释放感，逐渐扩大挥桿。
職業球手推薦
大卫·雷德贝特常用L到L概念教授正確挥桿位置，這是許多球员早期学習的基础練習。
通過半挥桿建立正確的手腕折叠、释放和穩定挥桿基础。
用7號铁等中铁桿站位，做小幅上桿，直到前臂与地面平行。
讓手腕折叠，使手臂和球桿形成L形，擊球后在另一側形成反向L形。
專注干净擊球；低而适中的球路没有问题，重点是结构和平衡。
熟練后保持相同的折叠和释放感，逐渐扩大挥桿。
大卫·雷德贝特常用L到L概念教授正確挥桿位置，這是許多球员早期学習的基础練習。