必要な用具
ウェッジ
ゴルフボール
距離マーカーまたは開けた場所
ステップ別指示
1
ウェッジ(例えば、サンドウェッジ)を選びます。10ヤード刻みで(例:30ヤード、40ヤード、50ヤード、約80ヤードまで)ターゲットを選択するか距離をマークします。
2
最短距離から始めます。30ヤード飛ぶウェッジショットを打つように試みます(マーカーがない場合は推定する必要があるかもしれません — レンジの既知のマーカーを使用するか、特定のポイントの近くに着地させます)。
3
次に、同じクラブで40ヤードに移ります。距離を加えるために、バックスイングの長さとスイングテンポを少し調整します。そして50ヤード、というように続けます。あなたは「ラダーを登って」います。
4
最高距離(例えば80ヤード)に到達したら、戻ってきます:70、次に60などを打ちます。鍵は各増分を可能な限り正確にすることです。
5
このドリルは、鋭いフィール感を発達させ、スイングの長さをコントロールすることを強制します。各距離をどれだけ一貫して打てるかを追跡します。時間が経つにつれて、正確なヤーデージを打つことが改善され、これはウェッジでのスコアリングに不可欠です。
プロの推薦
多くのツアープレーヤーがウェッジでの距離ラダードリルに取り組んでいます。例えば、ジャスティン・トーマスや他のトッププレーヤーは、コーチやキャディーが指示するランダムな距離にウェッジを打ちます — 同様のコンセプト — 指示されたどんなヤーデージでも調整できることを確実にするためです。