解説動画
必要な用具
アイアン（8番または7番アイアン推奨）
ゴルフボール
ティー2本
ステップ別指示
1
マットまたは短い芝の上で、アドレス時のアイアンのトーとヒールのすぐ外側に2本のティーを地面に押し込みます。ティーはクラブヘッドの幅だけ離れて、クラブヘッドの周りに「ゲート」を形成します。（アイアンの両側にわずかなクリアランスがあるように配置します。）
2
ボールを真ん中に置き、通常通りセットアップします。目標は、どちらのティーにも触れることなくボールをクリーンに打つことです。
3
スイングを行い、スムーズな中心フェース打撃に集中します。ティーの1つに当たった場合、それはヒールまたはトーのミスヒット（シャンクまたはトーヒット）を示します。スイングパスまたはバランスを調整して再試行します。
4
ティーを邪魔することなく、ティーの間を通るショットを確実に打てるまで練習を続けます。これは、クラブフェースの中心で一貫してボールを打撃していることを意味します。
プロの推薦
このドリル（コンタクトゲートドリルと呼ばれることもあります）は、インストラクターによって広く使用されています。ジャスティン・ローズのようなプロでさえ、練習で中心コンタクトを重視しています；このようなドリルは、彼らの打撃が純粋なままであることを確保します。