解説動画
必要な用具
ドライバー
ゴルフボール
アライメントスティック2本
ステップ別指示
1
練習場に2本のアライメントスティックを設置します:1本はターゲットに真っ直ぐ向け、2本目は数ヤード横に、曲がったボールフライトパスを表すように角度を付けます(例えば、右利きの場合、ドローのために左のスティック、フェードのために右のスティック)。
2
ドローを練習するには:クラブフェースをターゲット(または右利きの場合はわずかに右)に向け、体をターゲットの右に合わせます。体のライン沿いにスイングし、右から左のスピンを与えるためにクラブをリリースします。ボールは右に始まり、ターゲットに向かって左に曲がって戻るはずです。
3
フェードを練習するには:逆を行います。フェースをターゲット(またはわずかに左)に向け、スタンスを左に合わせます。パスに対してわずかにオープンなフェースでそのライン沿いにスイングし、左から右のショットを生み出します。
4
ドローとフェードを打つことを交互に行います。目標は、ボールが一方のスティックのライン上で始まり、もう一方のスティックのラインに向かって曲がることです。ショットシェーピングを練習することで、クラブフェースコントロールとスイングパスの認識を改善します。
プロの推薦
ショットシェーピングドリルは多くのエリートプレーヤーによって使用されています。例えば、バッバ・ワトソンはオンコマンドでボールを曲げることで有名であり、タイガー・ウッズは、ドライバーを完全にコントロールできることを確実にするために、ウォームアップ中にフェードとドローを打つ練習をよく行います。