必要な用具
ドライバー
ゴルフボール
ステップ別指示
1
通常のドライバーセットアップを取り、スムーズなテンポでバックスイングを開始します。
2
バックスイングのトップ(フルコイル)に到達したら、意図的に短時間(約1〜2秒)一時停止します。
3
一時停止の後、ボールを通してコントロールされた加速に集中しながら、ダウンスイングをスムーズに開始します。
4
この一時停止ルーチンでドライブを打ちます。わずかな遅延は正しい動きの順序(腰、次に肩、腕)を感じ取るのに役立ち、急激でぎくしゃくした切り返しを防ぎます。
プロの推薦
松山英樹は彼のスイングで目立つ一時停止で知られています。一時停止を練習することは、一部のコーチがアマチュアの切り返しをスムーズにするために使用するテクニックです。