ドライバー
初心者

足を揃えるドリル

ドライバースイングでのバランスとテンポを向上させます。下半身の動きを制限することで、スムーズなスイングと確実なコンタクトを促進します。

必要な用具

ドライバー
ゴルフボール

ステップ別指示

1

ドライバーでボールにアドレスする際、足を触れ合わせるか、非常に近づけて立ちます。

2

通常のバックスイングとダウンスイングを行い、全体を通じてバランスを維持することに集中します。

3

スタンスが狭いため、過度な体の揺れやバランスの崩れが明らかになります。足を崩さずにドライブを打つようにしてください。

4

このドリルはスイングをコントロールされ、中心に保つことを強制し、より良いバランスとコンタクトをもたらします。

プロの推薦

バランスを鍛えるために多くのインストラクターが推奨する一般的なドリル。一部のプロはウォームアップとリズム改善のために使用しています。